2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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495 kcal
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脂質: 19.91g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 55.96g.
朝食: Ovo Mexido, Itambé Requeijão Light, Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar, Doce de Banana. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Juliano Rocha Guerraの体重の記録
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