2015年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 25日:
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1198 kcal
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脂質: 24.99g | たんぱく質: 42.04g | 炭水化物: 203.34g.
朝食: Crownfield Mueslireep Appel, Brinta Brinta, Milbona Magere Melk Max. 0,3% Vet, Honing, Jonagold. 昼食: Daily Chef Bami Goreng. 軽食/その他: Banaan. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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