|
2 месяц: -3,4кг
всего: -9кг
|
78.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
|
314 kcal
|
脂質: 15.37g | たんぱく質: 10.36g | 炭水化物: 34.68g.
朝食: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|