2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 48.2 kg.
残り: 29.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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2836 kcal
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脂質: 114.30g | たんぱく質: 148.55g | 炭水化物: 294.68g.
夕食: Kebabpizza. 軽食/その他: Body Science Casein. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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