2024年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1067 kcal
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脂質: 45.13g | たんぱく質: 66.61g | 炭水化物: 94.32g.
朝食: Айс Групп Мороженое Манго, Пицца с Ветчиной, Творожная Запеканка. 昼食: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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