2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1982 kcal
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脂質: 92.27g | たんぱく質: 91.55g | 炭水化物: 191.22g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, ВкусВилл Ростки Гороха, Aerzener Roggenvollkornbrot, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 昼食: Premium Club Сок Апельсиновый, Пицца с Мясом, Coca-Cola Кола. 夕食: Добрый Апельсиновый Сок, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины. もっと...
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体重に変化ありません
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