Ужин: филе кур.грудки гриль,отварная брокколи,сельдерей,лук зеленый,сухарики домашние,ряженка с семенами чиа-645 кк
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
|
1229 kcal
|
脂質: 32.67g | たんぱく質: 97.79g | 炭水化物: 136.64g.
朝食: Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Светаево Творог Рассыпчатый 5%. 夕食: Зеленый Лук, Глобус Стебель Сельдерея, Добрянка Сухарики Домашние, Термоферма Филе Куриной Грудки Гриль с Чёрным Перцем и Чесноком, Greenola Брокколи Капуста Быстрозамороженная, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Домик в деревне Ряженка 2,5%. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|