2024年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1466 kcal
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脂質: 69.89g | たんぱく質: 142.52g | 炭水化物: 56.77g.
朝食: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada). 昼食: Huevo Frito sin Grasa, Zapallo Hervido. 夕食: Milanesa de Carne al Horno. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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