2024年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
|
799 kcal
|
脂質: 29.60g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 95.99g.
朝食: Галя Балувана Сырники Классические , Здорова Родина Варенье Клубничное, Молокія Сметана 20%, Сахар, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Сливки 10%. 昼食: Галичина Карпатський Йогурт Лісові Ягоди. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|