2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1102 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 89.50g | 炭水化物: 126.75g.
朝食: Milk Pro High Protein 40G, Galbusera Biscotti Magretti. 昼食: Penny Market Sesame Crispbread, Puglia Sapori Tarallini, Erica Misto Funghi con Porcini Congelati, Aia Straccetti di Pollo. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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