2024年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1062 kcal
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脂質: 53.75g | たんぱく質: 78.71g | 炭水化物: 59.21g.
朝食: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Яйцо Куриное, The Banka Асорті Овочеве, Пирятин Сулугуни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Галичина Йогурт Чорниця. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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