2015年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 24日:
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438 kcal
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脂質: 21.48g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 45.69g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito, Toasted Whole Wheat Bread. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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