2024年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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409 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 19.09g | 炭水化物: 30.84g.
朝食: Вкуснотеево Масло Сливочное, Fazer Энергия Здоровья, Зеленый Листовой Салат, Селяночка Яйца, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Альметте Творожный Сыр Сливочный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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