2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1807 kcal
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脂質: 66.10g | たんぱく質: 101.58g | 炭水化物: 191.74g.
朝食: Hampton Farms Mantequilla de Mani, Pan Integral Pan Integral . 昼食: Vegetales Salteados, Moro de Habichuela Roja Moro de Habichuela Roja, Pechuga de Pollo. 夕食: Generico Chuleta Ahumada, Huevo Escalfado. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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