2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
|
312 kcal
|
脂質: 16.65g | たんぱく質: 21.95g | 炭水化物: 18.49g.
朝食: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|