|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
|
1077 kcal
|
脂質: 55.02g | たんぱく質: 84.31g | 炭水化物: 63.27g.
朝食: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Цукини, Помидоры, Омлет или Яичница. 昼食: Heinz Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Heinz Горчица, Оливковое Масло, Чеснок, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Авокадо Авокадо. もっと...
|
|