2476 kcal 脂質: 115.21g | たんぱく質: 109.71g | 炭水化物: 269.98g.   朝食: Свеклы, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Кофе с Молоком. 昼食: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Sen Soy Чипсы Нори. 夕食: Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Варенье, Джемы и Варенья. 軽食/その他: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Twix Twix Top, Банан, Клементины, Самбери Сельдь Соленая, Селедка, Grow Food Фирменная Селёдка под Шубой, Greenfield Зеленый Чай. もっと...
1914 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Тина, у вас из-за сахара так скачет вес? Сколько у вас дефицит?  
2024年 03月 5日 投稿者: Varvara.Vladimirovna
Сахар думаю тут не причем)) просто зажор бывает) 
2024年 03月 6日 投稿者: TinaSanna

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TinaSannaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。