2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.3 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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530 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 90.00g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Great Value All Natural Pizza Sauce, Spice Classics Italian Seasoning, Giant Eagle Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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