2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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693 kcal
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脂質: 38.26g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 24.68g.
朝食: Lindt Chocolate 70% Cacau. 昼食: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Oba Filé Mignon Bovino. 昼食後: Canela, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Linea Leite Condensado Zero, Pepperoni, Pepperoni, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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