5.4
|
87.3 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
|
2327 kcal
|
脂質: 61.51g | たんぱく質: 71.90g | 炭水化物: 392.59g.
朝食: Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Кофе с Молоком, Сметана . 昼食: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой. 夕食: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Смак Хлеб Чусовской, Суп Гороховый с Курицей, Freshclub Суп Гороховый с Мясом, Тульский Дворик Суп Гороховый с Овощами и Мясом, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Гороховый Суп. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
体重に変化ありません
|