2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 49.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1811 kcal
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脂質: 34.90g | たんぱく質: 106.84g | 炭水化物: 254.98g.
朝食: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. 昼食: ICA Basic Potatis, Felix Rårörda Lingon, ICA Morot, Löksås, Coop Strimlat Fläskkött. 夕食: Familjen Dafgårds Chicken Pad Thai. 軽食/その他: Garant Drömmar. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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