2024年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 14日:
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348 kcal
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脂質: 7.89g | たんぱく質: 30.92g | 炭水化物: 35.64g.
朝食: Онур Турецкий Йогурт, Рома Лаваш Цельнозерновой, Огірок (з шкіркою), Червоний солодкий перець, АТБ Помидор , Варене яйце, Тунець у воді (консерви). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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