2024年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.3 kg これまでの減量分: 17.3 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1461 kcal 脂質: 55.49g | たんぱく質: 134.04g | 炭水化物: 102.16g.   朝食: Каркаде, Лаваш Армянский, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо. 昼食: Красная Цена Квашенная Капуста , Кукуруза Вареная, Куриная Грудка, Рис Вареный. 夕食: Минтай Тушеный, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
週に2.1 kg減量中

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Юлия IZJUMINKA🍓の体重の記録


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