Final de semana na casa da mãe não deu certo 😕
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100.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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2605 kcal
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脂質: 96.85g | たんぱく質: 87.06g | 炭水化物: 343.74g.
朝食: Pastel de Pizza. 昼食: Batatas Fritas, Estrogonofe de Carne. 夕食: Pão de Queijo. 軽食/その他: Pão Doce. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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コメント
Nem se preocupe, volte ao processo, que no final terá dado certo, mesmo com os mimos que sua mãe ofereceu! Siga firme e forte!
2024年 03月 4日 投稿者: Lili.li.li
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volte pro seu cronograma hj, na paz de quem aproveitou o final de semana e é isso aí. O processo de emagrecimento não é linear mesmo, tá tudo bem! faça hj, o ontem já foi, (e foi maravilhoso independente disso)
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2024年 03月 12日 投稿者: Brunaavargass
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