2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
|
2400 kcal
|
脂質: 107.09g | たんぱく質: 118.26g | 炭水化物: 245.04g.
朝食: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Doshirak Чан Рамён с Говядиной, Ошмянский Мясокомбинат Бастурма Турецкая, Венский Завтрак Паста Творожная с Фруктовым Наполнителем "Черника", Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Классик". 昼食: Ошмянский Мясокомбинат Говядина Праздничная, Ошмянский Мясокомбинат Бастурма Турецкая, Топ Коктейль Молочный со Вкусом Клубники, Гречка Вареная. 夕食: Ошмянский Мясокомбинат Говядина Праздничная, Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад", Гречка Вареная, Lays Зелёный Лук. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|