2014年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 9日:
|
206 kcal
|
脂質: 3.61g | たんぱく質: 15.59g | 炭水化物: 27.61g.
朝食: Огурец (с Кожурой). 昼食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Джюгас Сыр Пармезан, Гречка Отварная. 軽食/その他: Lipton Ice Tea Лимон, Молодая Морковь. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|