2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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666 kcal
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脂質: 15.81g | たんぱく質: 24.68g | 炭水化物: 106.38g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. 昼食: Vivo Muesli Cacao, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 夕食: Vivo Muesli Cacao, Danone Oikos Colchón de Frutas. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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