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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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1200 kcal
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脂質: 44.28g | たんぱく質: 77.98g | 炭水化物: 121.72g.
昼食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Semur Tahu, Dada Ayam Masak, Sawi Hijau. 夕食: Tahu Bakso, Ayam Rica-Rica, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang, Nasi Putih. 軽食/その他: Tahu Isi, Serabi, Keripik Tempe. もっと...
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