2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
|
3692 kcal
|
脂質: 169.90g | たんぱく質: 151.67g | 炭水化物: 386.69g.
朝食: Fruttis Йогурт 8%, Fruttis Йогурт 8%, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Coca-Cola Кола, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Любятово Шоколадные Шарики, Летний День Молоко 3,2%, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. 昼食: Казеин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Казеин. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|