2024年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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1030 kcal
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脂質: 43.01g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 92.85g.
朝食: Buah Naga, Madu, Quaker Oat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 昼食: Dada Ayam, Tahu, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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fina.aurelaprilia19の体重の記録
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