2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
399 kcal
|
脂質: 3.87g | たんぱく質: 13.49g | 炭水化物: 78.48g.
朝食: Tangamanga Pierna de Cerdo (Selva Negra), Nestlé La Lechera, Mermelada, Bimbo Pan Blanco (24g), Azúcar, San Marcos Leche Baja en Grasa, Mumbai Té Chai con Vainilla. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|