2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
468 kcal
|
脂質: 26.77g | たんぱく質: 23.64g | 炭水化物: 35.57g.
朝食: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Maasdamer Nussig, Tomaten, Gekochtes Ei, Mischbrot. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|