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Guys kira2 ada yg tau nggak, iseng nyoba nimbang malem hari hasilnya 49.90 tp pas pagi padahal belum poop timbangannya malah jadi 49 🫠 yg bener yg mana
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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643 kcal
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脂質: 20.96g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 89.61g.
朝食: Air Tebu. 昼食: Lontong, Sate Ayam. 夕食: Paha Ayam, Acar Mentimun Asam. 軽食/その他: Pie Susu, Pisang. もっと...
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 コメント
kalo nimbang malem emang seringnya nambah kak. karena kita habis makan, minum..itu yg naik massa air. kalo timbang pagi kan posisi kita bangun tidur, dan tidur itu membantu membakar kalori. cmiiw 🙏🏻
2024年 03月 3日 投稿者: b.e.d.recovery
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terus kan kakak nanya, yg bener mana...jelas yg pagi si menurutku. dengan catatan, waktu nimbang itu udah ke kamar mandi dan belum makan minum.
2024年 03月 3日 投稿者: b.e.d.recovery
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Makasih banyak kak atas jawabannya, seneng bgt nih kak, aku udah turun lumayan berarti 😭🙏🏻 semangat ya kak sama2 pejuang berat ideal
2024年 03月 3日 投稿者: donnawtntr
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