2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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547 kcal
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脂質: 13.75g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 71.60g.
朝食: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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