|
Ev yapımı zeytin ezmelerim köz kapya biberim mükemmel bir tabak 🥰🥰🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
1790 kcal
|
脂質: 73.97g | たんぱく質: 126.62g | 炭水化物: 163.84g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Migros Dil Peyniri, Fora Zeytin Ezmesi, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Avokado. 昼食: Yeşil Elma, Kuru Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 夕食: Tam Buğday Ekmeği, Roka Salatası, Doğanay Şalgam Suyu, Limon Suyu, Mevsim Salata, Çupra. もっと...
|
|