2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 43.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
1732 kcal
|
脂質: 57.45g | たんぱく質: 98.05g | 炭水化物: 204.43g.
朝食: Яркая Цена Форель Слабосоленая, Милград Творожный Сыр Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры Черри, Индилайт Кампана, Грюнландер Сыр 5%, Пикадор Кетчуп Острый, Домик в деревне Сметана 10%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Просто Кешью Жареный. 昼食: Петровский Пирог с Горбушей, Петровский Уха по-Фински, Polar Медальоны Лососёвые, Просто Рис Круглозерный. 夕食: Ашан Киви, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Милград Творожный Сыр Классический, Мой Белок Яичный . 軽食/その他: Большевик Барни Шоколадная Начинка. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|