2024年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.6 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
2108 kcal
|
脂質: 77.94g | たんぱく質: 136.81g | 炭水化物: 212.56g.
朝食: Сила Традиции Пюре Манго, Глобус Мороженое Сорбет Клюква, Моя Цена Сливки 10%, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ржаной Край Заварной. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Глобус Сыр Эдам Тертый, Яйцо, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Ржаной Край Заварной. 夕食: Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем, Самокат Творог Пластовой 1,8%, Natty's Кокосовый Кешьюкрем. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|