|
Завтрак 571кк: крылышки, лист романо, яичница, песто из петрушки, перчик, помидорчик, ржаные отруби в кокосовых сливках с киви, кофе
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
1846 kcal
|
脂質: 117.39g | たんぱく質: 109.74g | 炭水化物: 83.97g.
朝食: Соус Песто из петрушки, Птицефабрика Зеленецкая Крылышко Плечевая Часть, Киви, Метелёв Джем Абрикосовый без Сахара, Welldone Кокосовые Сливки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 昼食: Le Superbe Сыр Грюер , Компот без Сахара, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Помидорка Томатная Паста, Мираторг Свинина Лопатка, Агро-Альянс Бурый Рис. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Хлеб из зелёной гречки с яблочным пюре, Победа Молочный Шоколад без Сахара . もっと...
|
|
 コメント
Оля, доброе утро! ☀️🌷🌷🌷☀️ Какой инстаграмный завтрак у тебя сегодня 🥰 очень красиво и ярко 😍
2024年 03月 3日 投稿者: aleksandra_aav
|
Доброе утро, Сашуля! Самый приличный приём пищи остался, остальные хрючево конкретное, вкусно, но не для фото😁
2024年 03月 3日 投稿者: olga.kraspol
|
Редко балуешь нас своими фото ;)
2024年 03月 3日 投稿者: Л_а_д_а
|
Лада, нууу поломанный на кусочки фаршированный перец в подливе вряд ли кому-то интересно будет созерцать🤭
Вот морально настраиваюсь на гречневый хлеб, тогда бутеры на завтрак добавятся)))
2024年 03月 3日 投稿者: olga.kraspol
|
Оля, прям как скажешь хрючево, я вон и булки и пироженки выкладывала. Это же дневник и ты честна сама с собой.
2024年 03月 3日 投稿者: aleksandra_aav
|
Саша, твои булки с пироженками эстетично на фото выглядят. Я не косяки по питанию прячу, не нарушаю ничего, просто некрасивую еду не выкладываю)) На неделе была гречка с фаршем + свининка тушеная + капуста тушеная = это всё вкусно, но в одной банке намешано, рука не поднимается такое запечатлеть))
2024年 03月 3日 投稿者: olga.kraspol
|
Я такие выкрутасы для себя все равно фоткаю, потом, когда живот вдруг (не дай бог) заболит, открываю фото и анализирую, что мне могло дать реакцию.
2024年 03月 3日 投稿者: Л_а_д_а
|
Оля, ну, ты даешь 😁 я бы с удовольствием посмотрела и отлайкала тебя по полной программе 😉 булки эстетично, а фарш с гречкой хрюшево (или как ты назвала 🤣)
2024年 03月 3日 投稿者: aleksandra_aav
|
Уболтали😁 на обед планируется хрючево с бурым рисом, выложу🙌🏻😄
2024年 03月 3日 投稿者: olga.kraspol
|
Добрый день вам Оля!!!🌞🙋♂️Очень вкусненько!!!🥰😋Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚♀️💃🤸
|
Добрый день, Андрей!🙋🏻♀️
Спасибо, хорошего дня!🥰🙌🏻🌞
2024年 03月 3日 投稿者: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|