2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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1998 kcal
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脂質: 67.84g | たんぱく質: 82.88g | 炭水化物: 269.34g.
朝食: Twister Чипсы со Вкусом Краба , Чай с Сахаром, Пятерочка Банан, Хычины к чаю. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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