2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
1123 kcal
|
脂質: 24.40g | たんぱく質: 116.31g | 炭水化物: 104.97g.
朝食: Хлебодар Фитохлеб, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Арахисовая Паста, Увелка Каша 5 Злаков, Магнит Банан, Минтай. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|