Upsss po nocnej zmianie dobre śniadanko i spanko. Praktycznie nie jest to zdrowy tryb życia ale jeszcze mnie trzyma ....
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
|
2266 kcal
|
脂質: 96.39g | たんぱく質: 84.57g | 炭水化物: 267.30g.
朝食: Zupa warzywna. 昼食: Lidl Borówki, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Mlekpol Mleko 3,2%. 軽食/その他: Mlekpol Mleko 3,2%, Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka, Krakus Wędzonka Krotoszyńska, Piekarnia Merkus Chleb Przenno-Żytni Grillowy. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|