2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.5 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 47.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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160 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 4.00g.
夕食: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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