2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1522 kcal
|
脂質: 67.78g | たんぱく質: 63.07g | 炭水化物: 163.68g.
朝食: Самокат Десерт с Корицей и Сыром Маскарпоне, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Российский, Белый Хлеб. 昼食: Twix Twix, Белый Хлеб, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . 夕食: Лента Халва Воздушная Подсолнечная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Родник Здоровья Коллагенороз, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Империя Вкуса Ветчина Куриная, Белый Хлеб, Любимая Шоколадница Торт Наполеон Домашний, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|