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130g camarao, 100g sashimi de salmao, 200g pure de batata
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1205 kcal
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脂質: 36.39g | たんぱく質: 104.01g | 炭水化物: 110.16g.
朝食: Hart's Move Banana, +Mu Bebida Láctea Sabor Chocolate. 昼食: Piracanjuba Leite UHT Integral, Sashimi de Salmão, Divine Chocolate 70% Cacau, Batata Inglesa Cozida, Costa Sul Camarao. 夕食: Divine Chocolate 70% Cacau, Costa Sul Camarao, Tirolez Queijo tipo Gouda , Wickbold Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Divine Chocolate 70% Cacau, Mãe Terra Granola Cacau Kids , Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. もっと...
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