2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1689 kcal
|
脂質: 66.26g | たんぱく質: 97.62g | 炭水化物: 165.55g.
朝食: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 昼食: Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Yumbaker Макарон. 夕食: Рот Фронт Карамель Кизил, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Лента Котлета Куриная Рубленая, Verbena Карамель , ВкусВилл Изюм Черный, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Земляничного Чизкейка, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|