2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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2028 kcal
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脂質: 108.20g | たんぱく質: 80.66g | 炭水化物: 176.83g.
朝食: Balconi Mix Max, Belvita Ciastka Zboża + Mleko, U Jędrusia Krokiety z Pieczarkami i Serem Mozzarella. 昼食: Jabłko, Boczek, Kiełbasa z Grilla. 夕食: Pomarańcze. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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