2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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373 kcal
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脂質: 19.78g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 16.51g.
朝食: Tomaten, Ei, Speckwürfel, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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