2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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371 kcal
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脂質: 17.84g | たんぱく質: 18.42g | 炭水化物: 35.91g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Киви, Помидоры, Окей Капуста Брокколи Жареная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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