2024年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1231 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 50.66g | 炭水化物: 104.61g.
夕食: Hofmann Menue Putengeschnetzeltes Försterin Art, Möhrensalat, Aldi Tzatziki, Kaufland Rustikales Landbrot, Globus Griechische Fetawürfel, Thermomix Ratatouille-Auflauf. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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