2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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1645 kcal
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脂質: 48.69g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 213.25g.
朝食: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 地瓜. 昼食: 得意的一天 葵花油, 雞腿（不吃皮）, 雞蛋（整個）, 白飯. 夕食: 雞蛋（整個）, 雞翼, 白飯. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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